La salud es importante

La salud es el estado de bienestar físico, mental y social. Para estar sano no basta con no sufrir enfermedades, tenemos que sentirnos bien con nosotros mismos y los demás.
Uno de los pilares fundamentales de la salud es la alimentación porque a través de ella recibimos la energía y los nutrientes necesarios.
Todo esto lo aprendimos en el taller que hace unos días tuvimos en el colegio. Es necesario que recordemos lo aprendido y ¡lo pongamos en práctica!

Haciendo clic en la imagen de la pirámide de la Dieta Mediterránea podréis visitar una página del Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente, con recursos para niños y niñas: juegos, campañas, cocinar en familia… Seguro que encontráis recetas fáciles y riquísimas. ¡Todos a cocinar!